涼しくなって鬱っぽい?

毎年のことが今年も起きてしまった。
精神科にいっても原因は不明。

先々週の土曜日、猛暑から気温が和らいだところからことは起こった。

その日を境に俺の精神環境はガラッと変わってしまった。
定期的に続けていたランニングなんて、まるでやる気になれないし、
そもそもが日中寝っぱなし。外に出かける気にもなれない。

いったいこれはなんなのだろうか。